Från grottans mörka håla till catwalkens upplysta glans
Denna väg har jeansen gått under den tid de funnits. Det var nämligen som arbetsbyxor jeansens en gång var ämnade för. Skräddaren Jacob Davis från San Francisco hade en idé om ett par slitstarka byxor med nitar i sömmarna, som skulle tåla det mesta. Han hade dock inga pengar att finansiera sin idé och gick till klädtillverkaren Levi Strauss som sköt till pengarna som behövdes – och resten är historia.
Byxorna blev enormt populära redan från start och köptes företrädesvis av gruvarbetare, guldgrävare, cowboys och andra som i Amerika 1873 behövde riktigt slitstarka byxor. Idag använder vi ordet jeans om själva tyget, även om det egentligen bara är byxorna som kallas jeans. Tyget i sig heter denim – döpt efter den franska stad i vilken tyget första tillverkades. Ordet jeans kan härstamma från de sjömän som gärna bara Levi Strauss byxor. Det var sjömän från Genua och kallades för jeans.
Ett drygt halvt sekel senare blev jeansen adopterade av rock’n’roll-kulturen och gjorde därmed sitt intrång i modevärlden. Idag finns det knappast något plagg som är mer självklart i en modemedveten garderob än ett par jeans. Och faktum är att det knappast finns något plagg som är mer självklart i någon garderob än jeansen. Med tiden är det nämligen inte bara Levi Strauss som tillverkar jeans, även om de fortfarande hålls för att tillverka de bästa jeansen.
Kända märken som seglat upp under åren är Crocker, Diesel, Lee, Wrangler med flera.
Jeans kan du köpa i stort sett i alla klädbutiker i världen i dag – i verkligheten så väl som på webben. Webbutiker är något som växt mycket de senaste åren och en butik med modekläder har ofta en personlig blogg kopplad till sig.
Ett exempel är femalefashion.se som modebloggaren Sofia driver.
Ät fisk – bliv frisk
Denna gamla slogan innehåller fortfarande stor sanning. Enda skillnaden är att idag vet vi mer varför. På 70-talet genomfördes forskningsprojekt på eskimåer och den japanska ön Okinawa där man upptäckte vad det var i fisk som var så nyttigt och vilka hälsoeffekterna var. Ämnet hette Omega 3 vilket är en fleromättad fettsyra – något som kroppen är oförmögen att skapa själv och måste tillföras via kosten. Hälsoeffekterna av intagande av Omega 3 är omfattande. Grundliga vetenskapliga undersökningar har visat att Omega 3 motverkar inflammation i hjärnans celler och blodkärl. Vidare ökar mängden serotonin – som motverkar depression samt att b lodkärlens elasticitet bibehålls över åren. Vidare sänks blodtryck och blodfetter vilket minskar risken för hjärt-kärlsjukdomar. Det finns flera psykiska tecken som kan avslöja om du lider av brist på Omega 3. Dessa är koncentrationssvårigheter, humörsvängningar, inlärningssvårigheter och depressioner.
Det kan räcka med att du äter fisk tre till fyra gånger i veckan för att du ska få den mängd Omega 3 du behöver. Om du dock har oturen att inte tycka om fisk så behöver du inte vara rädd – Omega 3 finns att köpa som separata ampuller.
De finns att köpa i hälsokostbutiker eller över internet. Något du dock ska ha i åtanke är dels att Omega 3 har en bäst före datum och om det luktar konstigt är det för gammalt och många av de goda effekterna försvinner. Du bör också vara uppmärksam på mängden Omega 3. Bara för att ett hälsokostpreparat sägs innehålla Omega 3, så säger det inget om hur mycket det innehåller. Ett bra sätt att avgöra detta – om det inte står angivet – är att titta på priset. Är preparaten orimligt billigt, så betyder det oftast att mängden Omega 3 är väldigt låg. Du kan läsa mer om bland annat Omega 3 på viktfakta
Skaffa dig vita tänder – enkelt och billigt
Ja, så är det. Vita tänder kan du skaffa dig enkelt – och billigt. När du föddes hade du en perfekt och oförstörd vit färg på dina tänder. Men allt eftersom åren gått har de missfärgats. Förutsatt att du inte tillhör dem som skött dina tänder med samma nit som en bokstavstroende. Då har du bortstat tänderna efter varje mål och använt tandtråd minst två gånger om dagen. Du har sköljt munnen med fluor regelbundet och undvikit allt som kan missfärga dina tänder; som cigaretter, snus, the, kaffe, läsk, choklad… Ja, i stort sett allt.
De flesta har i någon mån fått missfärgade tänder. Men det går att åtgärda: tandblekning.
När man tänker på tandblekning så kanske det dyker upp en bild i huvudet av kritvita tänder som lyser av sig själv i mörkret – som mer får en att se ut som ett freak än som en person med ett tilldragande leende. Då handlar det om tandblekning som gått fel! Antingen på grund av måttlöshet heller ren inkompetens. Bleker man tänder med måttfullhet – det brukar räcka med bara ett par nyanser – så märker man stor skillnad, men behåller naturligheten.
Och denna kvalité kan du uppnå om du går till en tandspecialist eller helt enkelt till din tandläkare. Men det finns även möjlighet att göra det själv genom speciella tandblekningskit som man köper via nätet. Då är det extra viktigt att man verkligen läser instruktionerna noga och inte blir överambitiös á la Michael Jackson. Det är inte så att ditt leende blir vackrare ju vitare tänder du har. Det är mycket lätt att passera gränsen mellan skönhet och odjur.
Du kan få många tips och råd om du går in på www.tandblekningarna.se. Här finns många bra artiklar och vad som är viktigt att tänka på.
Större eller mindre orsaker att brösta sig
Till och med egyptierna använde plastik kirurgi för att förändra och modifiera sina utseenden efter gällande norm. Inställningen till estetiska ingrepp har förändrats med tiden. Ett tag var dylika ingrepp för eliten och fåfänga. Idag har plastiska ingrepp blivit allt mer socialt accepterat.
Det finns givetvis många olika typer av kirurgi. Till dessa hör även de rekonstruerade ingreppen. Dessa görs för att återställa en persons utseende efter en olycka eller sjukdom. Plastikkirurgi används med fördel efter brännskador men även på personer med medfödda defekter. Många kvinnor har komplex över sina bröst. Det finns så många skönhetsideal och många gånger förändras bröstens form och elasticitet efter graviditeten. En bröstförstoring används för att förstora eller förändra formen på kvinnans bröst, ofta för att uppnå en generell symmetri med resten av kroppen. Det går att förstora brösten en eller flera bh-storlekar genom att operera in bröstimplantat bakom de vanliga brösten. Antingen man gör det framför eller bakom den stora bröstmuskeln, gör obehaget efter operationen mer eller mindre jobbigt. Ett alternativ för att komma till rätta med slapp byst är att göra ett bystlyft. Bystlyft utförs på samma sätt som en bröstförminskning. Vid bröstmodifiering är det av stor betydelse att du har ställt frågor så att du har ett så rimligt perspektiv på resultatet av operationen som möjligt.
Ju mer du vet om din operation innan du genomgår den, ju bättre förberedd är du på vad du har att förvänta dig. Därför bör du söka så mycket kunskap du kan hitta kring ingreppet. Sök gärna flera olika källor också – så du kan jämföra och granska kritiskt. Ett bra ställe att börja ditt informationssökande är www.plastikkirurgifakta.se. Här har man samlat en rad artiklar om olika kirurgiska ingrepp samt vad du kan förvänta dig av dem och dylikt.
Fettsugning, bukplastik
Abdominal kirurgi innebär att man öppnar buken av olika skäl. De vanligaste bukplastikoperationerna är laporotomi, där buken öppnas upp för undersökning, för att lokalisera blödningar och skador. Appendectomi öppnar upp buken för att ta bort blindtarmen, och slutligen laparoskopi när man för in slangar i buken genom öppningar i bukhålan med syfte att föra in en kamera som hjälper till vid bukplastik. I vår tid är fetma ett stort problem och då kan fettsugning låta som ett lockande alternativ till att träna och äta rätt. Tyvärr är det sällan så enkelt. För att få ett så framgångsrikt resultat som möjligt bör patienten vara vältränad. Fettet som tas bort, bör vara sådant som är svårt att komma åt när man tränar eller äter rätt. Fettsugning görs vanligtvis på magen, rumpan, nacken och överarmarna. Det sker genom att en cannula, ihåligt rör, förs in i området som ska bearbetas. Röret är kopplat till en suganordning. Operationen är kostsam och leder mycket sällan till stor viktnedgång. Hur mycket fett man kan ta bort är individuellt och man bör lyssna på läkaren för att få en rimlig bild av vad som egentligen kommer bli resultatet. När man tar bort fett blir huden ofta hängig, vilket man bör vara medveten om. Man utsätter sig vidare för andra risker precis som vid alla ingrepp på kroppen. För att ingreppet ska bli så framgångsrikt som möjligt bör patienten inte ha rökt på ett par månader och som tidigare nämnts, vara i god fysisk kondition.
Utförlig information om alla ingrepp som nämnts finns på sidan www.plastikoperationerna.se. Beslutet att göra ett ingrepp bör tas med så mycket information som möjligt i bagaget. Man bör göra sig medveten om de negativa bieffekterna. Då kan man ta beslutet på bra basis, och kanske uppleva att operationen är värt riskerna till trots.
Bantningsbolaget
Bantningsbolaget är en utmärkt informationssajt som hjälper dig med att gå ner de där överflödiga kilona. Sajten är späckad med intressanta fakta och praktiska råd. Surfa in på Bantningsbolaget redan idag.
Det svåra är inte att gå ner i vikt genom viktminskning, utan att behålla sin målvikt. Får många handlar det om en omställning och en ny livsstil som man måste underhålla livet ut. Samtidigt är vinsten så mycket större. Du blir piggare, mer vältränad och faktiskt också lyckligare.
Bantningsbolaget ger dig en bra översikt över vilka bantningsmetoder som är vanliga idag. Du kan exempelvis läsa om GI, Atkins och bantningspiller. Viktigt är att du väljer en metod som passar just dig.
För vilken metod du väljer har egentligen inte så stor betydelse när det gäller slutresultatet. De flesta bantningsmetoder fungerar nämligen utmärkt. För många börjar det dock bli problematiskt när man väl nått sin målvikt.
Man går ofta upp de kilon man gått ner. Det gäller således att vara målmedveten i sin strävan att nå en mer permanent viktnedgång. För att du ska klara detta krävs det inte bara att du ställer om din kost.
Du måste också börja röra på dig mer. Om du inte har motionerat på länge så kan det kännas tungt att komma igång igen. Ta således lite tid till att fundera på vilken motionsform som passar just dig. Det kan vara alltifrån skogspromenader till squash.
Fundera också på varför det har blivit så att du dragit på dig överflödiga kilon. Är du ofta stressad och äter snabbt? Bantningsbolaget understryker att detta är en viktig faktor i sammanhanget. Om du äter snabbt så finns det en stor risk att du inte hinner fundera på ifall du är hungrig eller mätt.
Tandblekningsningsinfo
Är du intresserade av att bleka dina tänder? Surfa då in på den svenska informationssajten Tandblekningsinfo. Här hittar du mängder av intressant fakta. Vidare får du även tips på var du kan bleka dina tänder i Stockholm, Göteborg och Malmö.
Tänderna förändras och med åren blir de allt brunare. Dricker du mycket kaffe, röker eller äter ohälsosamt kan denna process påskyndas. Tandblekning är något man antingen kan utföra på egen hand hemma, eller hos en tandläkare.
Att bleka sina tänder hos en tandläkare tar drygt en timme. Innan du genomgår din behandling är det viktigt att tänder och tandkött är hela. Det finns annars en risk att blekningsmedlet når in i en tandspricka och förorsakar en inflammation.
Tandblekningsinfo berättar att en behandling börjar med att du får ett lager blekningsgel påstruket på tänderna. Detta gel aktiveras sedan med lågenergiljus. För att snabba på tandblekningsprocessen kan man också använda sig av laserljus. Generellt är det så att de behandlingsmetoder som används hos tandläkaren är mer effektiva än de du använder hemma.
Tandblekningsinfo.se understryker att det inte finns några påvisade faror med tandblekning. Det är dock mycket viktigt att du noga följer instruktionerna när du bleker dina tänder hemma. Struntar du i instruktionerna kan du komma att uppleva ett svidande tandkött och ilningar i tänderna.
Efter att du blekt dina tänder är det mycket viktigt att du fortsätter att ha en god munhygien.
Annars kommer du bara att få göra om processen. Använd med än gärna en tandkräm som innehåller fluor.
Kom ihåg att använda både tandborste och tandtråd. Väljer du att bleka dina tänder på nätet så råder Tandblekningsbolaget dig att läsa på nätet om olika återförsäljare samt kolla in vad de har fått för recensioner.
Kontaktlinsia
Intresserad av att köpa kontaktlinser? Då ska du först kolla in den svenska sajten Kontaktlinsia.se Här hittar du information om vad du ska tänka på när du skaffar kontaktlinser. Surfa in på Kontaktlinsia redan idag.
Gratistjänsten Kontaktlinsia syftar till att göra det lättare för dig som konsument. På marknaden idag finns det en rad olika butiker som säljer kontaktlinser, och det är inte alltid lätt att veta vilken man ska vända sig till.
Genom att använda dig av Kontaktlinsia sparar du både tid och pengar. Om du funderar på att skaffa dig kontaktlinser så råder Kontaktlinsia dig att först och främst boka tid hos en legitimerad optiker, för att genomgå en syndundersökning.
Om du väljer att köpa dina kontaktlinser hos den aktuelle optikern så är synundersökningen i regel gratis. Annars får du betala en slant för att få ut ditt recept, och därmed kunna vända dig till vilken aktör på marknaden som helst.
Kontaktlinsia menar att du kan tjäna en hel del på att hämta ut ditt recept. Väljer du att handla dina kontaktlinser hos en butik på nätet kan du tjäna en hel del. Glöm dock inte att jämföra priset mellan flera återförsäljare innan du gör din beställning.
När man har kontaktlinser är det mycket viktigt hur man hanterar dem. Se alltid till att ha rena händer när du sätter i och tar ut dina kontaktlinser. Bär inte heller kontaktlinserna längre än vad som är rekommenderat. På Kontaktlinsia kan du också läsa mer om hur det fungerar med linsvätska.
På marknaden idag finns flera olika typer av linser, de som du använder en dag och de som du använder över en längre period. Hör alltid först med din optiker angående vilken typ av linser som passar just dig. Mer information om kontaktlinser hittar du på Kontaktlinsia.
Glasogonsidan är en svensk informationssajt där du hittar artiklar som handlar om synfel och synhjälpmedel. Vidare tipsar Glasögonsidan om bra återförsäljare i branschen.
Om du tycker att det är lite bökigt med glasögon så kan du skaffa kontaktlinser. Oavsett om du väljer att skaffa glasögon eller linser så är det billigaste sättet att göra det online. Du måste dock ha ett recept från din optiker för att kunna göra din beställning.
Detta är en säkerhet för dig. Skulle det vara så att återförsäljare inte nämner något om recept, eller säger något i stil med att ”vi litar på dig”, så bör denna butik klassas som oseriös. Även om denna butik är billig ska du välja en annan aktör på marknaden. http://www.glasogonsidan.se/kopa-glasogon/
Att
köpa glasögon innebär ofta en ganska kostsam investering, och därför är det mycket viktigt att du hanterar dem på ett bra sätt. Glasögonormen tipsar dig om att köpa ett stryktåligt glasögonfodral som håller tätt, så att inte partiklar kan komma in och repa glasen.
Det är också smart att köpa några ytterligare fodral som du placerar ut på strategiska ställen, såsom i bilen, vid skrivbordet och i sportväskan. För mer fakta om glasögon och
kontaktlinser ska du surfa in på den svenska informationssajten Glasögonormen.
Glasögonormen ger dig också mycket information om så kallade terminalglasögon. Denna typ av glas är speciellt utformade för bildskärmsarbete. Om du i ditt jobb anses arbeta mer än en timme om dagen framför en bildskärm så ska dessa glasögon bekostas av arbetsgivaren. För mer information om synhjälpmedel surfar du in på Glasögonormen.